​Les résultats issus de nombreuses études scientifiques ont permis d’objectiver des modifications du fonctionnement cérébral et du comportement en lien avec l'hypnothérapie et l'EMDR.

​Grâce à l’hypnose, vous pourrez changer vos perceptions, dépasser vos blocages personnels, vos croyances limitantes, par l'accès à votre inconscient qui est un réservoir de capacités et d’apprentissages.

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L'EMDR (Les initiales EMDR signifient eye movement desensitization and reprocessing c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est indiquée dans le cas d'expériences de vie négatives non digérées, "d'empoisonnements psychiques" à l’origine de divers symptômes, parfois très invalidants (angoisses, cauchemars, attaques de panique, phobies, état dépressif, rumination, intrusion permanente du souvenir, somatisations).

Grâce à l'EMDR, il est possible de soigner des séquelles post-traumatiques, même de nombreuses années après l'événement en cause, en restaurant le sentiment de sécurité et de confiance en soi et en ses capacités. Le souvenir problématique n'est pas effacé, c'est l'émotion négative qui est évacuée et transformée positivement.

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L'EMDR est recommandée par La Haute Autorité de Santé depuis Juin 2007, et par l’Organisation Mondiale de la Santé depuis 2013 pour résoudre les difficultés et angoisses liées à un vécu traumatique survenu au cours de la vie.